医師からのワンポイント アドバイス
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頭痛について
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シンガポールでよくみられる症状は、年齢や性別に関係なく首や肩の凝りから来る頭痛です。長時間のパソコン、携帯、タブレットの使用や車の運転、高さの合わない枕の使用など、不自然な前屈みの姿勢を長時間続けることが頭痛の原因になります。
長時間の首への負担の蓄積によって、頸椎とその周りの筋肉に必要以上の疲労がかかって、交感神経の過剰、筋肉の緊張による血管の圧迫、血液循環の不良などにつながり、頭痛を発症する事になります。
慢性的な頭痛をお持ちの方は、特に僧帽筋の上部が常に張っている状態で首の頸椎のS字カーブがないストレートネックの方が殆どです。
カイロプラクティックの治療は、頸椎の負担を軽減させ、血管の圧迫を軽減する事で、首や肩の血液循環の改善や筋肉のリラックスにつながる事で頭痛改善になります。
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